W tym artykule:
- Sygnałem to quiet quitting może być in. zmniejszenie satysfakcji i inicjatywy w codziennych obowiązkach.
- Wypalenie zawodowe nie jest tożsame z quiet quitting, chociaż pojęcia te są ze sobą ściśle powiązane.
- Przyczyną “cichego odchodzenia” może być brak nagród z tytułu wykonywanej pracy lub nieodpowiednie zarządzanie zespołem.
Spis treści:
Jakie są przyczyny quiet quittingu w branży IT?
Czy quiet quitting to nowa forma wypalenia zawodowego?
Jakie sygnały mogą wskazywać na quiet quitting w IT?
Co pracodawcy mogą zrobić, aby przeciwdziałać quiet quittingowi?
Quiet quitting — czym jest?
"Quiet quitting" ("ciche odchodzenie") opisuje postawę pracownika, który przestaje wykazywać się dodatkowym zaangażowaniem ponad podstawowe obowiązki swojego stanowiska. Nie oznacza to dosłownego odejścia z pracy, ale raczej ograniczenie swojej aktywności do minimalnych wymagań. Fenomen ten zyskał na popularności jako forma cichego sprzeciwu wobec niewspółmiernych oczekiwań pracodawców bez jednoczesnego, oficjalnego rezygnowania ze swojej pozycji. Quiet quitting może być również reakcją na brak odpowiedniego wynagrodzenia, nadmiar obowiązków zawodowych lub uznania ze strony lidera z tytułu np. wykonywania dodatkowych zadań.
Jakie są przyczyny quiet quittingu w branży IT?
- Brak uznania i nagród (za dodatkowe i za podstawowe obowiązki pracy) – pracownicy, którzy czują, że ich wysiłki nie są doceniane ani odpowiednio wynagradzane, mogą stracić motywację do angażowania się poza minimalne wymagania swojej roli.
- Zbyt duże obciążenie pracą – nieustanne naciski na osiąganie coraz to wyższych wyników lub trudne do zrealizowania terminy projektów mogą prowadzić do frustracji, a tym samym do coraz to niższej motywacji wewnętrznej.
- Ogromna presja i nadmierna kontrola — pracownicy czują się niezręcznie gdy szef sprawdza ich zbyt często (45%) lub gdy muszą odbywać niepotrzebne spotkania statusowe (43%; Digital Work Trends 2023).
- Nieodpowiednie zarządzanie i brak wsparcia ze strony przełożonych – pracownicy mogą czuć się zniechęceni, jeśli ich przełożeni nie oferują odpowiedniego wsparcia, nie są dostępni lub nie pomagają w rozwoju zawodowym. Pracownicy twierdzą, że oczekują od pracodawców w 2024 r. jasnych priorytetów (42%) i ustalonych terminów (30%; Digital Work Trends 2023).
- Brak możliwości awansu lub rozwoju kariery.
- Nierówna kultura pracy – np. kultura korporacyjna, która promuje długie godziny pracy kosztem równowagi między życiem prywatnym a zawodowym.
- Zmiany w priorytetach życiowych – zauważalne to było zwłaszcza po pandemii COVID-19, kiedy to wielu pracowników zrewidowało swoje priorytety życiowe i zawodowe.

