Jak sprawdzić temperaturę procesora (CPU)? Instrukcja dla systemu Windows i macOS

Spis treści:

Skąd wysoka temperatura CPU?

Jak sprawdzić temperaturę CPU w Windows?

Jak sprawdzić temperaturę CPU w macOS?

Soft do monitorowania temperatury CPU

Monitorowanie temperatury CPU – podsumowanie

Skąd wysoka temperatura CPU?

Najczęstsza przyczyna wysokiej temperatury procesora to niewydolne chłodzenie spowodowane wyschnięciem pasty termoprzewodzącej. Wówczas ciepło z powierzchni procesora nie jest w pełni odprowadzane do radiatora. Dodatkowe problemy mogą wynikać z nagromadzenia kurzu na wentylatorach i otworach wentylacyjnych, niepracującego wentylatora lub słabej wymiany powietrza z wnętrza obudowy.

Pod obciążeniem maksymalna temperatura CPU nie powinna przekraczać 80-85°C. Procesor Intel działa optymalnie w temperaturze około 40°C, podczas gdy układy AMD mogą spokojnie osiągać 45°C w spoczynku. Regularne monitorowanie tych parametrów wraz z kontrolą prędkości wentylatorów pozwala na utrzymanie stabilnej pracy systemu i zapobiega przedwczesnej wymianie pasty termoprzewodzącej.

Przeczytaj także: DIY — co to jest i jak zacząć? Zrób to sam — technologiczne pomysły i inspiracje!

Jak sprawdzić temperaturę CPU w Windows?

System Windows nie oferuje wbudowanej funkcji do sprawdzania temperatury procesora, dlatego trzeba wykorzystywać zewnętrzne narzędzia. Dostępnych jest wiele darmowych programów umożliwiających szczegółowe monitorowanie wszystkich komponentów systemu w czasie rzeczywistym.

Najprościej można sprawdzić temperaturę przez BIOS. W tym celu podczas uruchamiania komputera należy nacisnąć klawisz F2, F12, DEL lub ESC. W sekcji „Hardware Monitor” lub „PC Health Status” znajdziemy odczyt aktualnej temperatury procesora. Jednak metoda ta pokazuje tylko temperaturę podczas startu systemu, nie pozwalając na monitoring podczas normalnej pracy.

Przeczytaj także: Serverless – co to jest i jak działa?

Jak sprawdzić temperaturę CPU w macOS?

Sprawdzanie temperatury procesora w komputerach Mac wymaga nieco odmiennego podejścia niż w systemie Windows, ponieważ system macOS nie udostępnia natywnej funkcji wyświetlania temperatury CPU w pasku menu. Dla wersji z procesorami Intel można użyć polecenia w Terminalu: sudo powermetrics --samplers smc |grep -i "CPU die temperature". Ta metoda nie działa jednak z nowszymi modelami wyposażonymi w procesory Apple Silicon (M1, M2, M3, M4). I tak jak w konkurencyjnym systemie do dokładnego monitorowania temperatury niezbędne okazują się aplikacje firm trzecich.

Soft do monitorowania temperatury CPU

Wybór odpowiedniego programu do monitorowania temperatury procesora zależy od indywidualnych potrzeb użytkownika oraz wymaganego poziomu szczegółowych informacji. Każdy z nich ma swoje unikalne cechy i zastosowania. Dla Windows mogą to być:

1. HWMonitor lub AIDA64 – to najbardziej wszechstronne rozwiązanie, zapewniające monitoring nie tylko temperatury CPU, ale również innych komponentów (karta graficzna, płyta główna, dyski twarde i napięcia). Ich największą zaletą jest możliwość śledzenia wartości minimalnych, maksymalnych oraz aktualnych dla każdego parametru i modelu procesora, co pozwala na testy stabilności pod dużym obciążeniem,
2. SpeedFan – umożliwia nie tylko odczyt temperatury, ale również ustawienie automatycznej regulacji prędkości wentylatorów w oparciu o temperaturę procesora i innych komponentów, co pomaga utrzymać temperaturę na bezpiecznym poziomie,
3. Core Temp – lekki program, który koncentruje się na śledzeniu temperatury CPU i pozwala na ustawienie alarmów ostrzegających przed przekroczeniem temperatury.

Z kolei dla komputerów z macOs są takie opcje:

1. iStat Menus, który wyświetla temperaturę procesora, karty graficznej, baterii oraz prędkości wentylatorów bezpośrednio w pasku menu. W programie może generować szczegółowe wykresy historyczne, a także wstawiać alarmy temperaturowe oraz monitorować wiele czujników jednocześnie,
2. Mac Fan Control umożliwia dodatkowo kontrolę prędkości wentylatorów. Program odczytuje dane z różnych sensorów i pozwala na dostosowanie krzywej pracy wentylatorów w zależności od temperatury określonego komponentu,
3. Prostszą alternatywą jest aplikacja Hot od iMazing, która wyświetla podstawowe informacje o temperaturze CPU w pasku menu. Dla użytkowników poszukujących większej funkcjonalności dostępne są również Fanny czy TG Pro, np. w celu monitorowania wielu sensorów temperatury jednocześnie.

Przeczytaj także: Skróty klawiszowe Windows i Mac — lista przydatnych skrótów

Monitorowanie temperatury CPU – podsumowanie

Przegrzanie podzespołów to prosta droga do uszkodzenia sprzętu, dlatego każdy użytkownik powinien opanować monitorowanie temperatury komputera. To wręcz umiejętność fundamentalna (szczególnie przydatna dla osób pracujących na laptopach). Oprócz tego pomaga to w w ustaleniu, z czego wynika pogorszenie wydajności. Np. jeśli spadek występuje podczas pracy w programie graficznym lub po ustawieniu wyższych parametrów w grze, to szczególną uwagę należy zwrócić też na temperaturę GPU (procesor graficzny). Ale to, jak sprawdzić temperaturę karty graficznej, to zagadnienie na inny artykuł.

Może Ci się spodobać:

• Czym jest i jak działa druk 3D?
• Chmura hybrydowa – czym jest i jakie korzyści przynosi?
• High Performance Computing (HPC) – jak korzystać z superkomputerów w obliczeniach biznesowych?